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地震に備える食べ物(飲み物)
長期保存が効いて、調理(火)や道具が必要でない食べ物です。
クラッカーやカンパン、缶詰等。震災時は甘いものが精神的に安らぎ
ますので、クッキーやチョコレートなども良いかと思います。
 

 
塩気のありすぎるものは、避けましょう。
水を必要以上に欲しくなってしまいます。
地震直後に重要になるのは、食べ物よりもむしろ水です。
食べ物がなくとも水があれば1週間程度は生きれますが、
一切水を摂らなければ、2日〜3日で生命が脅かされる危険な状態になります。
 
また、飲料水も重要ですが、生活する際に使う水(特にトイレを流すとき)
消火のための水等も不足します。
※大地震により、配水管が破損・亀裂が入り、断水が起こる可能性が高いため
 
震災時の食べ物の量
食べ物は、震災時に備えて家族の2〜3日分を備蓄しておきましょう。
事前の備蓄に関しては、備えておくに越したことはありません。
大地震直後はどうしてもスーパーや食料品店から食べ物・飲み物が消えるからです。
 
ただ、地震直後に必要以上に食べ物・飲み物を買い占めるのは考えものです。
2011年の東北地方太平洋沖地震(東北関東大震災)の時、
私は埼玉にいました。(震度5強 横揺れ 午後)
必要以上に食べ物を買っている方を見かけましたが、(買い物カゴに大量の食べ物)
直後に買占めをすると、本当に必要としている人に行き渡らない、
また、被災地以外で買い占めた食べ物が余るのが目に見えています。
 
私は、1995年の関西の北部で阪神大震災に被災しています。(震度5〜クラス、直下型、早朝)
お腹は空きますが、飢餓で飢えて死ぬ状況ではありませんでした。
(兵庫で特に被害が大きかった地区では建物の倒壊での圧死や、
その後の火事等の2次災害で無くなった方が大半)
 
当然、被害の大きい被災地では食べ物が不足するからこそ、
被災地に近い周辺地域、または被災地を免れた地域の方は
冷静になって頂きたいものです。
 
※また余談ですが、どちらも震度5クラスの地震を経験しましたが、
体感では、横揺れより縦揺れの直下型地震の恐怖感が強かったです。
経験から、強引に例えると・・・
 
・横揺れは不安定な豆腐の上に立っている感じ。ユッサユッサとした揺れ。
震源地から比較的遠いことと、1Fと地盤の関連もありそうです。ちょうど外で休憩をしていた
ところでした。ビル近くの1F屋外のコンクリート(アスファルト)で揺れを体感しました。
 
・直下型は暴れまわる馬に乗っている感じ。
家具がガタガタガタ!と音をたてます。私は、中学生で5階建て鉄筋住宅の2階、
2段ベッドの下で寝ていました。直感的に命の危険を感じるほどの揺れでした。
2F・地盤・震源地に近いことも関連がありそうです。
 
震災時の水(飲料水・生活に必要な水)
飲料水は出来る限り多く確保しておきましょう。
ペットボトルのミネラルウオーターでしたら、長期保存(一年〜ぐらい)が効きます。
地震直後にまだ水道水から、水が出るようでしたら、
身の安全を確保した上で、風呂に水を張ってください。
水が濁っている場合は、飲料水としては利用しないようにしましょう。
 
地震時は、パニックにならず冷静に行動することが最も重要です。
日本は地震大国で、どこで震度5以上の大地震が起こっても不思議ではありません。
(※地震のメカニズムで、原因が良く分からない大地震の事例もたくさんある)
日頃より、緊急時に向けての事前準備を怠らないようにしましょう!
 

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