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■■トマトの脂肪燃焼効果について■■ ２０１２年の２月に、京都大の教授らの研究グループが、 中性脂肪を減らす働きのある成分をトマトから発見した、と アメリカのオンライン科学誌に発表しました。 直後には、一部のスーパーなどではトマト関連の商品が 品薄になるほどの影響がありましたね＾＾ この実験はマウスを使って行われた模様です。 果たして人間にどのくらい効果があるのか知りたいところですよね^^; 本当にトマトを食いまくったら、脂肪が減るんでしょうか。 ■トマト消費量の多い国の、肥満度を調べて見ました 少し気になったので、個人的に 年間100キロ近くトマトを消費している２つの国（日本は年間9ｋｇ程度のトマト消費量） をサンプルにして調べてみました。 簡単に言うと、日本人より10倍ぐらいトマトを食ってる国ですね＾＾； トマト消費量 ・ギリシャ 94.3ｋｇ/年間 ・エジプト 96.8ｋｇ/年間 （※農林水産省ホームページより参考 2007年の数値） まずギリシャは、2006年のデータによると、 成人肥満比率が16.4％。 同年代の日本の3.4％と比べてもかなり肥満度が高い。 エジプトも同様に12.6％で肥満度が高いようです。 国別のトマト消費量だけで見ると、肥満度に影響を与えているようには見えないですね＾＾； もちろん、国の経済状況・生活習慣・食習慣や、アジア人かどうか等々も要因かもしれないですが、 一ついえることがあります。 当たり前のことですが、 トマトをたくさん食べさえすれば、他の要素をかき消せるほど、 痩せる訳ではなさそう、ってことでしょうね（笑） とはいえ、もしトマトを使った特定保健用食品などで、脂肪燃焼効果が認められたら ある程度、人間に対する有効性も見えてくるとは思うので、 これからの研究に期待ですね＾＾ やせる飲み物・・・脂肪燃焼が期待できる飲み物を紹介 やせる食べ物・・・トマトの他にも、脂肪を燃やしやすい可能性のある食べ物。 美肌になる食べ物・・・美しい肌になるにはこんな食べ物が良い コラーゲン食品は肌に良い？・・・本当にコラーゲンて肌に良いの？ サイトマップ・・・他の悩みを食べ物で解決！ トップへ戻る |
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